Urbanisasi telah mempengaruhi keseimbangan kehidupan kerja secara signifikan di Indonesia. Pada satu sisi, urbanisasi membuka peluang kerja dan karir yang lebih luas, namun juga menciptakan tingkat persaingan yang tinggi, stres kerja, dan kurangnya waktu luang. Karena peningkatan intensitas kerja, banyak pekerja kota merasa sulit untuk mencapai keseimbangan antara kehidupan profesional dan pribadi mereka. Selain itu, urbanisasi juga berpotensi menimbulkan masalah seperti kemacetan dan polusi, yang secara tidak langsung mempengaruhi produktivitas dan kesejahteraan pekerja. Oleh karena itu, penting untuk memahami dan mengatasi tantangan yang dihadapi dalam mencari keseimbangan kehidupan kerja di era urbanisasi.